養成「讓自己變開心」的好習慣！提升自身格局，往後餘生更加美好
學會這些方法，讓自己的生活更開心！
一、學會感恩
生活中我們每天都會面對一地雞毛的瑣碎，甚至關係上的摩擦衝突，但凡事都具有兩面性，多去關注其好的一面，盡量不要抱著缺失不放，感恩親人的關愛，因為他們按照倫理來講，都會先我們一步離開。感恩愛人的點滴付出，因為毫無親緣關係之下，他（她）的給予付出不存在應該，一切的犧牲只源於愛。感恩身邊朋友對自己的援手，哪怕最後沒有成功，但那是出於人家的一份真情關懷。
學會感恩，會讓心變得平靜，雖然那些生活的雞肋仍在，但卻不再會成為刺痛我們的利器，心情好了才能有機會將局面轉變。感恩不僅僅是一句淡淡的客氣，它以和善的角度，友好的姿勢來衡量事物，解讀人生，對待身邊的人和事，感恩更不是逆來順受，而是內心的波瀾不驚，從容不迫的坦然，是以中庸的心態和哲學的辯證思維，去解讀生活和人心的大智慧。
二、謹慎交友
有句俗話叫做「在家靠父母，出門靠朋友」，多個朋友多條路的思維，根深蒂固影響著我們交友的目的性。但是，朋友不可亂交，也不是認識後一味地掏心掏肺就能換回真心，結交朋友一定要慎重，一個損友不僅會成為你最具有危險的敵人，更會成為潛移默化的病原體，很容易受其感染，不要考驗人的抵禦能力，失敗是必然
因為損友帶來的隱患，因為交友不慎造成家人、愛人之間的矛盾起源，都將成為人苦惱不快樂的根源。自古最好的友情皆是源於層次對等，既能功利，又能共情。真正聰明的人，往往很少交朋友，他們和多數人保持友好關係，卻只和少數同等級的人深度交往。既拓展人際，又可以避免影響自己的生活。
三、不斷學習
學習並非是在你拿到畢業證那一刻就可以停止的行為，而是終身都要養成的習慣，學習是一場寂寞的孤軍奮戰，可一旦收穫，將使人的眼界和視野出現截然不同的理念世界。不同階段認識新的自己，其實你會發現快樂很複雜，又可以很簡單，富足的內心，寡慾的牽絆，充實的人生，足夠的智慧，就是促成快樂的源泉，而智慧的形成往往都是通過學習達成的起始點。
四、面對困難，解決問題
人本能面對挫折逆境或者抵觸事情的時候會出現本能躲閃行為，而這種拖延逃避的方式不僅解決不了問題本身，還會造成疊加的隱患，問題的堆積不僅錯過了最佳「搶救」的黃金時間，還會由於數量的擠壓後，需要更多的精力去應對解決麻煩，焦慮煩躁不安是情緒的必然。然而今日事今日畢，面對困難，正面解決問題，則是不留後患到明天的一種智慧生活理念。
五、永不言棄的毅力
人生不存在真正的絕境，只存在絕望的心境。或者生活中有太多讓我們無法堅持下去的原因理由和現實狀況，但生活就是充滿著殘忍和不公平，猶如我們的生命一般無可選擇只能面對，而不管未來的路多麼難走，一定要咬緊牙關，或者即便你堅持不放棄，也未必成功，但放棄此刻就會失敗，而堅持就會存在一定有機會概率，為何不拚一把最終的運氣。
六、積極行動
所有的目標，所有的志向不要只流於「想」，行動力才是最後成敗的關鍵。拒絕拖延症，積極的動力來，所有的行動力並非單一的舉動，而是一種處事的慣性模式，它會潛移默化不經意間滲透在人的骨髓裡，如影隨形，影響著人的一舉一動，左右著每個人的每一次成敗得失。
七、享受生活
我們努力等待長大能夠自主，長大後渴望成功獲得更好的生活，然而不斷的努力打拚中，卻往往成為奮鬥的機器，偶爾停下腳步，享受生活，感受人生的真諦才是對身心最好的幫助。人從出生到離去的列車上，除了物質的溫飽，也不要丟掉忘記欣賞風景。給自己留一點享受的時間和空間，不要一拖再拖，不要一等再等。
八、學會拒絕
從小的教育下，不經意間拒絕被定義為否定，而否定就是不禮貌的行為，所以很多時候人對拒絕很難說出口，但拒絕是分辨是非的一種，只有先學會拒絕，才能夠真正做自己。該拒絕時，說出拒絕是一種能力，不該拒絕時，絕不否決則是一種智慧，知道什麼時候該拒絕，什麼時候不該拒絕是一種智慧，而恰當拿捏運用這一切則是真正的成熟。當為人處世無需卑微壓抑自己的情況下，自然多幾分輕鬆與逍遙。
九、心態樂觀
每提到樂觀心態都會被誤讀為毒雞湯毫無價值，生氣的時候怎麼可能擁有良好心態，但需要換思考的一個道理就是，即使你被眼前的逆境或者不痛快抑鬱成疾或乾脆一走了之，事件本身和世界都不會有任何的不同與改變，唯獨受到傷害的是你的身體和你親近人的心，所以有時候這不是一種自我催眠，而是一種自控，快樂有時候在必要的階段裡可以做到讓自己強制振作，直到自己都信以為真，因為除非你身心都還康健，不然未來就真的再無機會和希望的可能性。
十、愛人才是你最該維繫的人際關係
往往有個盲點，那就是把最好的脾氣留給外人，把最不堪的樣子留給親人，尤其是伴侶，夫妻是這個世界上最複雜也是最重要的人際關係，家和萬事興，沒有了另一半的支持鼓勵與協助，想成功是很難的事情。為什麼另一把明明是自己的枕邊人，還要如此算計不理解自己？只因為他（她）付出了比外人，甚至父母更多的真心和在意，夫妻同心，其利斷金，當你分清楚主次，維護好了最重要的關係，其他一切問題都不再是難題，而生活中剩下的都是秀幸福的資本，自然開心。
參考來源：今日頭條