養成「讓自己變開心」的好習慣!提升自身格局,往後餘生更加美好

學會這些方法,讓自己的生活更開心!


一、學會感恩

生活中我們每天都會面對一地雞毛的瑣碎,甚至關係上的摩擦衝突,但凡事都具有兩面性,多去關注其好的一面,盡量不要抱著缺失不放,感恩親人的關愛,因為他們按照倫理來講,都會先我們一步離開。感恩愛人的點滴付出,因為毫無親緣關係之下,他(她)的給予付出不存在應該,一切的犧牲只源於愛。感恩身邊朋友對自己的援手,哪怕最後沒有成功,但那是出於人家的一份真情關懷。

學會感恩,會讓心變得平靜,雖然那些生活的雞肋仍在,但卻不再會成為刺痛我們的利器,心情好了才能有機會將局面轉變。感恩不僅僅是一句淡淡的客氣,它以和善的角度,友好的姿勢來衡量事物,解讀人生,對待身邊的人和事,感恩更不是逆來順受,而是內心的波瀾不驚,從容不迫的坦然,是以中庸的心態和哲學的辯證思維,去解讀生活和人心的大智慧。

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二、謹慎交友

有句俗話叫做「在家靠父母,出門靠朋友」,多個朋友多條路的思維,根深蒂固影響著我們交友的目的性。但是,朋友不可亂交,也不是認識後一味地掏心掏肺就能換回真心,結交朋友一定要慎重,一個損友不僅會成為你最具有危險的敵人,更會成為潛移默化的病原體,很容易受其感染,不要考驗人的抵禦能力,失敗是必然

因為損友帶來的隱患,因為交友不慎造成家人、愛人之間的矛盾起源,都將成為人苦惱不快樂的根源。自古最好的友情皆是源於層次對等,既能功利,又能共情。真正聰明的人,往往很少交朋友,他們和多數人保持友好關係,卻只和少數同等級的人深度交往。既拓展人際,又可以避免影響自己的生活。

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三、不斷學習

學習並非是在你拿到畢業證那一刻就可以停止的行為,而是終身都要養成的習慣,學習是一場寂寞的孤軍奮戰,可一旦收穫,將使人的眼界和視野出現截然不同的理念世界。不同階段認識新的自己,其實你會發現快樂很複雜,又可以很簡單,富足的內心,寡慾的牽絆,充實的人生,足夠的智慧,就是促成快樂的源泉,而智慧的形成往往都是通過學習達成的起始點。

四、面對困難,解決問題

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人本能面對挫折逆境或者抵觸事情的時候會出現本能躲閃行為,而這種拖延逃避的方式不僅解決不了問題本身,還會造成疊加的隱患,問題的堆積不僅錯過了最佳「搶救」的黃金時間,還會由於數量的擠壓後,需要更多的精力去應對解決麻煩,焦慮煩躁不安是情緒的必然。然而今日事今日畢,面對困難,正面解決問題,則是不留後患到明天的一種智慧生活理念。

五、永不言棄的毅力

人生不存在真正的絕境,只存在絕望的心境。或者生活中有太多讓我們無法堅持下去的原因理由和現實狀況,但生活就是充滿著殘忍和不公平,猶如我們的生命一般無可選擇只能面對,而不管未來的路多麼難走,一定要咬緊牙關,或者即便你堅持不放棄,也未必成功,但放棄此刻就會失敗,而堅持就會存在一定有機會概率,為何不拚一把最終的運氣。

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